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足疗的技法要注意哪些

发布时间:2022/10/16 17:11:53 点击量:

足疗技法要注意什么?足部的常用手法之一叫做单食扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部,因为按照足部反射区分布,有很多内脏反射区全在脚底,必须力度比较大,才能起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜,所以要柔和地刺激,不能刺激力太大,容易把骨膜伤着。

足疗技法注意,推拿双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区: 第一个反射区就是肾上腺; 第二个反射区是腹腔神经丛; 第三个反射区是肾脏; 第四个反射区是输尿管; 第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在推拿的开始或结束时,都必须加强的五个反射区。足疗技法注意在进行足部保养时,要因人而异,手法灵活运用。按压区位时,要进行适度持续性的刺激,有正常的压痛感最好,应以反射区内压痛最敏感部位为重点,当体内器官发生病变时,双足相应的反射区会有针刺感。

另外,进行足部推拿时应保持室内清静、整洁、通风,推拿前用温水洗净足部,全身放松。每个穴位和病理反射区前,应测定一下针刺样的反射痛点,以便有的放矢。推拿结束后30分钟内患者应饮一杯温开水,这样有利于气血的运行,从而达到良好的推拿效果。

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